Populära taggar

EMS Träning

EMS Träning Med EMS kan du stärka dina muskler hemma, på jobbet eller på semestern. Den elektriska muskelstimuleringen med en Combo Elite apparat gör att det blir sant. EMS kan stödja
Cefar Tens

Cefar Tens

  Cefar Femina     CEFAR FEMINA är en behändig och enkel TENS-stimulator som har utvecklats i Sverige tillsammans med läkare, barnmorskor och sjukgymnaster. Med sina fem förinstä
Abena Light

Abena Light

Abena Light är en serie diskreta inkontinensskydd som ska hjälpa aktiva kvinnor i vardagen.   ABENA Light är vårt förstklassiga sortiment av kroppsformade skydd med självhäftande tejp mot urinlä
Abena Man

Abena Man

ABENA Man Premium är ett produktsortiment som tagits fram särskilt för män som behöver ett diskret skydd vid lätt till måttlig inkontinens. Det T-formade skyddet följer den manliga anatomin och ger en utmärkt passform som inte
TENS

TENS

TENS   Terminologi   TNS – Transkutan nervstimulering TENS – Transkutan elektrisk nervstimulering   I bö
Hur ont gör det att föda barn

Hur ont gör det att föda barn

Hur känns en värk i kroppen och hur i lindrar man smärtan?  Varför skiljer sig smärtan så mycket mellan personer? Smärta är extremt individuellt och fö
Förlossningspool

Förlossningspool

Förlossningspool     För många som planerar att föda barn i hemmet är förlossningspool en vanlig och värdefull investering. Men en pool passar även den som planerar för sjukhusfödsel. När de fö
TENS Maskin

TENS Maskin

TENS maskin TENS (transkutan elektrisk nervstimulering) är kliniskt testad och används dagligen av elitidrottare, sjuk- gymnaster och annanvårdpersonal över hela världen
Träna Bäckenbotten Man

Träna Bäckenbotten Man

Bäckenbottenträning syftar till att stärka muskulaturen så att de inre organen lyfts upp i rätt läge samt öka muskelkraften runt urinrör och ändtarm. Bäckenbotten avslutar bukhålan nedåt
Latensfasen

Latensfasen

Latensfasen är förlossningens första fas och kan vara den längsta delen. Under den perioden är du som regel hemma.  Hur länge pågår Latensfasen? Latensfasen varar

Foglossningsbälte

Enligt fysioterapeutiska riktlinjer är det stark evidens för att ett foglossningsbälte  minskar smärta och ökar möjligheter att klara av vardagens aktiviteter. Om du har drabbats av smärta i bäckenområdet är det en god idé
Förlossningens fyra faser

Förlossningens fyra faser

Förlossningens fyra faser En förlossning är en process som numera delas upp i fyra olika faser beroende på i vilket skede av födelsen kroppen befinner sig i. Latensfasen Öppningsfasen Utdrivningsskedet Efterbördsskede Det

Inkontinens

Urininkontinens är mycket vanligt och innebär att det kan läcka urin mellan toalettbesöken. Det finns mycket som du kan göra själv för att minska besvären. Det finns också olika behandlingar som kan hjälpa. Symtom Vid urininkontinens
Man - Urinläckage

Man - Urinläckage

Innan och efter en prostataoperation Prostatan är en körtel som normalt är ungefär lika stor som en valnöt och som är placerad under urinblåsan runt om kring den övre delen av urinröret. Urinröret leder urin från blåsan ut ur kroppen
Man - Bäckenbotten

Man - Bäckenbotten

BÄCKENBOTTENTRÄNING FÖR MÄN Bäckenbotten är uppbyggd av flera olika lager av vävnader och muskler. Dessa muskler utgör en ”hängmatta” som sträcker sig mellan svanskota och pubisben, och mellan sittbensknölarna. En mans bä
Gravid - Bäckenbotten

Gravid - Bäckenbotten

Under graviditeten mjukas bäckenbotten upp och under förlossningen töjs musklerna ut. Därför bör du börja knipa direkt efter förlossningen, då har du större förutsättning att hitta rätt muskler.      Bäckenbottenträning är

Förebygg inkontinens

Så får du kontroll över din blåsa genom bäckenbottenträning Har du svårt att hålla tätt? Då gäller det att knipa. Att träna muskulaturen i underlivet ger dig kontroll över urinblåsan, vilket gör det lättare att hålla sig och stå
Foglossning

Foglossning

Foglossning är den term de flesta känner till, men inom sjukvården använder vi egentligen inte den termen. Det beror på att vi inte vill uppmuntra tron att fogarna på något sätt lossnar. Det vi vet är att graviditetshormonerna på
Lindra Mensvärk

Lindra Mensvärk

Mensvärk Tens-behandling vid mensvärk Mensvärk är mycket vanligt. Mellan 60 och 70% av alla kvinnor har mensvärk och omkring 15% av dessa har svåra problem.   Varför värker det? Det finns en grupp ämnen i kroppen som

Musik för gravida - Påverkas fostret av musik?

Klicka på länken nedan för att läsa hela artikeln   Påverkas fostret av musik?  

Tryggt för dig och din baby

TENS-apparaten kan du använda hemma under det första skedet av värkarbetet när förlossningen sätter igång och sedan fortsätta under hela förlossningen.

 

”Praktisk och smidig hyrtjänst där tensapparaten levererades med enkla och tydliga instruktioner.  Jag var jättenöjd med tensapparaten som jag använde som enda smärtlindring under hela öppningsskedet. Utöver bra smärtlindring gav den också en känsla av kontroll när jag kunde styra intensiteten under förlossningsprocessen. Jag rekommenderar alla att prova tens som smärtlindring!”

- Caroline 

 

Drift & produktion: Wikinggruppen

Produkten har blivit tillagd i varukorgen