SensaTONE bäckenbottentränare för män
SensaTONE för män är en elektrostimulator för bäckenbotten som används tillsammans med en anal sond. De elektriska impulserna hjälper till att aktivera bäckenbottenmusklerna och kan användas som ett komplement till vanlig bäckenbottenträning.
Produkten är särskilt framtagen för män och har fyra förinställda program för olika typer av bäckenbottenträning och urinläckage.
SensaTONE är kompakt, enkel att använda hemma och levereras komplett med anal sond och tillbehör.
Pris: 1 130 kr
Vad används SensaTONE till?
Bäckenbottenmusklerna hjälper bland annat till att kontrollera urinblåsa och tarm.
Hos män kan bäckenbotten försvagas av exempelvis:
Bäckenbottenträning är en viktig del av behandlingen vid många former av urinläckage hos män. Efter prostatakirurgi används sådan träning ofta för att återfå bättre kontroll över urinblåsan.
Hur fungerar SensaTONE?
SensaTONE skickar svaga elektriska impulser via den medföljande anala sonden.
Impulserna stimulerar bäckenbottenmusklerna så att de drar ihop sig och slappnar av.
Det kan vara särskilt användbart för den som:
har svårt att hitta rätt bäckenbottenmuskler
har svårt att få till en tydlig muskelkontraktion
behöver ett komplement till aktiva knipövningar
Elektrisk stimulering bör inte ses som en ersättning för vanlig bäckenbottenträning. Målet är i stället att komplettera aktiv träning när det är lämpligt.
Fyra förinställda program
SensaTONE har fyra program:
Program A – trängningsbesvär
För besvär där behovet att urinera kommer plötsligt och är svårt att hålla tillbaka.
Program B – stressinkontinens
För urinläckage i samband med exempelvis hosta, nysning, lyft eller fysisk aktivitet.
Program C – blandinkontinens
För personer som upplever både stress- och trängningsrelaterade besvär.
Program D – eftervård/underhåll
För fortsatt stimulering enligt produktens bruksanvisning.
Följ alltid den medföljande manualen för val av program och behandlingstid.
Fördelar med SensaTONE för män
Utvecklad för bäckenbottenträning hos män
Fyra förinställda program
Elektrisk muskelstimulering via anal sond
Stor LCD-display
Minnesfunktion
Automatisk avstängning
Kompakt och portabel
Kan användas hemma
Komplett paket med sond och tillbehör
2 års garanti
Vad ingår?
När du köper SensaTONE för män ingår:
Hur används bäckenbottentränaren?
Den anala sonden ansluts till apparaten och förs in enligt instruktionerna i bruksanvisningen.
När programmet startas skickar apparaten elektriska impulser som får bäckenbottenmusklerna att aktiveras.
Intensiteten justeras individuellt. Stimuleringen ska kännas tydligt men inte vara smärtsam.
Tillverkarens program är utformade för behandlingstillfällen på ungefär 20–40 minuter beroende på program. Följ alltid manualens rekommendationer för just den behandling du använder.
Aktiv bäckenbottenträning är fortfarande viktig
Elektrisk stimulering är ett hjälpmedel, men vanlig bäckenbottenträning bör fortfarande vara en central del av träningen när du kan aktivera musklerna själv.
NHS rekommenderar bäckenbottenträning som konservativ behandling vid urininkontinens och anger elektrisk stimulering som ett möjligt hjälpmedel när personen inte kan få till en effektiv bäckenbottenkontraktion.
SensaTONE efter prostatakirurgi
Urinläckage kan förekomma efter operation av prostatan.
Bäckenbottenträning används ofta både före och efter prostatakirurgi för att förbättra kontrollen över urinblåsan. (nhs.uk)
Om du nyligen har genomgått en operation bör du följa de individuella råd du fått från läkare eller fysioterapeut innan du börjar använda elektrisk stimulering.
När bör man söka vård?
Urininkontinens kan ha flera olika orsaker.
Kontakta vården om du exempelvis:
får nytillkommet urinläckage
har svårt att tömma blåsan
har smärta när du kissar
ser blod i urinen
får tydligt försämrad urinstråle
har återkommande urinvägsinfektioner
har besvär som påverkar vardagen mycket
En bedömning kan hjälpa till att avgöra vilken typ av inkontinens du har och vilken behandling som är mest lämplig.
När ska SensaTONE inte användas?
Följ alltid produktens säkerhetsanvisningar.
SensaTONE ska inte användas om du har pacemaker eller annan elektronisk medicinsk utrustning utan uttryckligt medicinskt godkännande.
Rådgör med läkare eller annan vårdpersonal före användning om du:
har hjärtproblem
nyligen har genomgått kirurgi i bäcken- eller prostataområdet
har infektion eller irritation i behandlingsområdet
har nedsatt känsel
är osäker på orsaken till dina urinbesvär
Avbryt användningen om behandlingen orsakar smärta eller tydligt obehag.
SensaTONE eller vanlig bäckenbottenträning?
Det behöver inte vara antingen eller.
Om du kan kontrahera bäckenbotten ordentligt är vanlig aktiv träning grunden.
SensaTONE kan vara ett komplement när du behöver hjälp med att aktivera musklerna eller när elektrisk stimulering rekommenderats som en del av träningen.
Vanliga frågor om SensaTONE för män
Är SensaTONE en TENS-apparat?
Nej. SensaTONE används för elektrisk muskelstimulering av bäckenbotten. TENS används framför allt för smärtlindring.
Kan män träna bäckenbotten?
Ja. Bäckenbottenträning är relevant även för män och kan bland annat användas vid urinläckage och efter prostatakirurgi.
Ingår anal sond?
Ja. En anal sond medföljer.
Hur lång är en behandling?
Det beror på vilket program som används. Följ produktens manual; programmen är normalt utformade för ungefär 20–40 minuters användning.
Kan SensaTONE ersätta knipövningar?
Inte generellt. Aktiv bäckenbottenträning är normalt grunden. Elektrisk stimulering kan användas som ett komplement.
Kan SensaTONE användas efter prostataoperation?
Bäckenbottenträning är vanligt efter prostatakirurgi, men när elektrisk stimulering kan påbörjas bör bedömas utifrån operationen och de råd du fått från vården.
Läs mer om bäckenbottenträning
Vill du förstå mer om bäckenbottens funktion och skillnaden mellan vanlig träning och elektrisk stimulering?
Läs vår guide: Hjälpmedel för bäckenbottenträning – så väljer du rätt.
Se alla produkter för bäckenbotten och inkontinens.
