Vanliga frågor om TENS

Varför TENS?

Vår TENS apparat är speciellt gjord för förlossningsarbetet. Den är extremt lätt att förstå och lättanvänd. En vanlig TENS (som används för många olika smärttillstånd) är mer komplicerad och svårare att använda, särskilt för dig som är ovan vid TENS.

TENS fungerar som allra bäst under förverkarna. För många kvinnor räcker TENS apparaten som enda smärtlindring under stora delar av förlossningen och för en del räcker den hela vägen. Detta är högst individuellt, men eftersom TENS inte hindrar någon annan typ av smärtlindring, kan alla prova. Det allra bästa är att det inte finns några biverkningar för dig eller din baby.

Hur gör jag?

När värkarna börjar sätter du på dig elektroderna enligt de instruktioner som medföljer och sätter på TENS apparaten. Du känner en behaglig, pulserande stimulering som hjälper till att frisätta ditt kroppsegna endorfin som verkar lugnande. När värken kommer så trycker du på pilknapparna för att höja frekvensen. Denna stimulering hjälper dig att kämpa mot smärtan genom att skicka in signaler i det smärtande området och ”stänga smärtsignalernas väg”. När värken är över trycker du på pilknapparna denåt för att sänka frekvensen till basnivån.

Är det något jag borde tänka på? Kan det vara farligt?

Du bör inte använda tens tidigare än vecka 37 om du inte har kontakt med barnmorska eller läkare. De kan dock ofta rekommendera TENS som smärtlindring vid bäcken/höftproblem/foglossning. Tänk på att alltid placera elektroderna så att strömmen inte ”går genom barnet” (läs bruksanvisningen).

Om du använder pacemaker eller annat liknande så ska man inte använda TENS.

Vad kostar den att hyra? Hur länge får jag ha den?

Tens kostar 290/390,- att hyra för en förlossning. Uttrycket ”en förlossning” innebär att du får ett tenspaket cirka 2 veckor före din beräknade dag, och får behålla den tills 2 veckor efter beräknat förlossningsdatum.

Man kan även hyra en Tens apparat från det att foglossningen börjar och genom hela förlossningen för 490,-

Vad kommer med i hyresförpackningen?

1 TENS APPARAT (Alla inställningar är gjorda)

4 självhäftande elektroder ink kablar (Allt är ihopkopplat och klart att börja använda)

Bärrem

Bruksanvisning med illustrerade instruktioner

Hur beställer jag enklast?

Du kan beställa snabbt och smidigt här hos oss på Hyr TENS.

Vad händer om jag är sent ute?

Ingen fara, vi kan nästan alltid skicka med A-post samma dag vid beställning före klockan 15.

Kan jag använda den innan själva förlossningen?

Javisst! Det är bland annat därför du får den 2 veckor innan. Det är också bra om du hinner prova på hur det känns så att du känner dig helt trygg. Placera elektroderna enligt instruktionen eller där du tycker det känns bra (ej på magen) och känn hur det känns. Låt TENS apparaten sitta på cirka 30 minuter/gång. Behöver man hyra en Tens apparat redan under fogloggningen går det att bok under "Hyr Tens foglossning + förlossning".

Elektroderna håller bäst om du:

• Torkar av huden innan du sätter på dem
• Lyfter av dem genom att ta tag i kanten – dra inte i kabeln
• Sköljer försiktigt av dem med lite kallt rinnande kallt vatten.
• Skakar av överflödigt vatten och fäster dem tillbaka på plastplattan(torka inte!)
• Lägger i påsen och försluter

Kan jag använda den efter förlossningen?

Javisst. Dels direkt efter förlossningen och under utdrivningen av moderkakan. Tens apparaten har även ett program för att hjälpa kroppen att komma igång efter förlossningen. Läs mer i instruktionsboken.

Retur?

Rengör Tens apparaten och kablarna med en fuktig trasa. Elektroderna får ni gärna behålla, de kommer vi annars att kassera vid returen.

Använd den medskickade returportolappen. Tejpa ihop lådan och klistra lappen utanpå, posta på närmsta Postnordsombud.

Läs mer på Vårdguiden 1177 om smärtlindring vid förlossning

1177 Vårdguiden

Läs mer på Vårdguiden 1177 om TENS apparaten

1177 Vårdguiden